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Pourquoi on change d’heure deux fois par an ?

changement d'heure

Le 27 mars prochain, la France métropolitaine passera à son heure d’été ! Mais d’ailleurs, pourquoi on change d’heure ? 

Le changement d’heure se produira le 27 mars prochain à 2h du matin, la nuit sera alors raccourcie d’une heure. 

L’heure d’été a été introduite en France métropolitaine par le décret du 19 septembre 1975, pendant le choc pétrolier, le but à l’époque était d’économiser de l’énergie en réduisant le temps d’éclairage artificiel. Dans un souci d’harmonisation, la date du changement d’heure est commune à toute l’Europe. Cette solution s’est avérée efficace à l’époque, mais il semblerait qu’elle n’ai plus d’utilité. Si la suppression du changement d’heure a déjà été évoqué, elle ne se fera pas cette année car les pays participants peinent à trouver un accord. 

Historiquement, la France et l’Angleterre partageaient le même fuseau horaire, mais depuis 1940, la France est à GMT+1 en hiver et GMT+2 en été. 

Certains spécialistes affirment que le changement d’heure auraient des effets néfastes sur notre santé et notamment sur le rythme de sommeil des enfants. Il semblerait que notre organisme tolère mieux le passage à l’heure d’hiver plutôt que celui à l’heure d’été. 

À lire aussi : Pourquoi le bien-être au travail est-il si important de nos jours ?

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