Retrouvez « À Votre Santé », votre rendez-vous qui mêle santé, sexo, sport et beauté ! Sabrina Perquis, Athenais et Steve vous délivrent chaque semaine des conseils, des témoignages. Pour cette rentrée 2017, émission spéciale «Fitness» avec Fabrice Tordjman.
Ce dimanche 22 janvier 2017 dans À Votre Santé :
> Nous avons consacré l’émission au sport et aux bonnes attitudes à avoir pour sculpter son corps correctement grâce aux conseils de notre invité !
> Fabrice Tordjman est expert en coaching et nutrition depuis plus de 15 ans. il nous a prodigué tous ses conseils en abordant différents points. Le rééquilibrage alimentaire, les salles de sport lowcost ? Oui mais attention ! Comment choisir son coach ? Les analyses psychologiques à faire avant d’entamer un programme… Une manière de bien traiter votre corps et le préparer avant l’été.
> Steve comme chaque Dimanche a traité l’essentiel qui a marqué l’actualité santé de la semaine dans sa revue de presse.
> Enfin nous nous sommes prêtés au jeu d’un quizz tout en légèreté pour ceux qui sont définitivement fâchés avec le sport et qui veulent perdre des calories agréablement !
Quant à nous, on se dit à dimanche prochain. N’hésitez pas à vous abonner sur Facebook et Twitter (#AVotreSanté) pour suivre la face cachée de notre émission !