Alors que le passage à l’heure d’hiver nous avait permis de dormir une heure de plus, c’est maintenant une heure qui est enlevé à notre sommeil avec l’heure d’été.
Il est venu le temps… de changer d’heure. Dans la nuit de samedi 24 à dimanche 25 mars, nous dormirons une heure de moins. En effet, à 6h du matin, il sera en réalité 7h.
Le site officiel de l’administration française à rappelé que « L’objectif du changement d’heure est principalement de faire correspondre au mieux les heures d’activités avec les heures d’ensoleillement pour limiter l’utilisation de l’éclairage artificiel ».
Le parlement européen contre le changement d’heure ?
Une résolution a été adopté par le parlement européen, le 8 février dernier, en faveur de la fin du système du changement d’heure deux fois par an. En effet, selon la députée européenne écologiste Karima Delli, ce changement provoquerait « des effets négatifs sur la santé » qui entrainerait notamment « un accroissement des accidents de la route ou des troubles du sommeil ».
Ce projet pourra être applicable uniquement après que les 28 Etats membres de l’UE aient donné leur accord.
