On fait le max pour réussir à caser une séance d’exercices dans notre emploi du temps chargé. Mais le plus dur est quand même de se refaire une beauté après le cours de spinning de midi, la session avec notre coach avant le boulot ou la séance de yoga avant…
L’été approche à grands pas et c’est souvent le moment que choisissent bon nombre de personnes pour se (re)mettre au sport. Mais pour cela, pas besoin de faire chauffer la carte bleue grâce à la gym suédoise.
La gym suédoise en plein air
Plus besoin…