Santé

Trouver la motivation d’arrêter de fumer

Si vous attendez le moment idéal pour arrêter de fumer, vous pourriez finir par attendre indéfiniment. On connaît tous les risques du tabagisme pour la santé, mais cela ne facilite pas la tâche. Que vous commenciez à fumer ou un fumeur invétéré, arrêter de fumer…