Santé

Trouver la motivation d’arrêter de fumer

Si vous attendez le moment idéal pour arrêter de fumer, vous pourriez finir par attendre indéfiniment. On connaît tous les risques du tabagisme pour la santé, mais cela ne facilite pas la tâche. Que vous commenciez à fumer ou un fumeur invétéré, arrêter de fumer…
Brèves

Top 3 des astuces pour arrêter de fumer

Le tabac est considéré comme responsable de 73000 décès prématurés en France. De ces victimes, la plupart meurent jeunes, parfois dès 35 ans. Voici 3 astuces pour  arrêter de fumer et économiser du temps sur terre, parce que l’important « c’est la…